Unsere Vorgehensweise
Bist du schwanger oder hast du vor kurzem entbunden? Dehnungsstreifen sind eine häufige Folge der Schwangerschaft, aber zum Glück gibt es einige Techniken, die du anwenden kannst, um sie zu minimieren. Wenn du dich fragst, was du tun kannst, verraten wir es dir in diesem Artikel. Einer der ersten Schritte ist die Auswahl der besten Anti-Dehnungsstreifen-Creme auf dem Markt.
Die Frage für jede schwangere Frau ist, welche Creme die richtige ist, angesichts der unzähligen Versprechen vieler Marken. In den folgenden Zeilen werden wir dir helfen, die Dehnungsstreifencremes zu entdecken, die wirklich für dich funktionieren. Willst du mit uns zusammen mehr über dieses wunderbare Produkt lesen?
Das Wichtigste in Kürze
- Dehnungsstreifencremes sind feuchtigkeitsspendend, zellstimulierend und versorgen die Haut mit Vitaminen.
- Diese Cremes beugen sowohl dem Auftreten von Dehnungsstreifen vor als auch versuchen, bestehende Dehnungsstreifen zu reduzieren.
- Es ist ratsam, darauf zu achten, dass die Zusammensetzung der Creme keine Konservierungsstoffe, Farbstoffe, Parabene oder irgendeine Art von synthetischem Parfüm enthält, wie wir bei den Kaufkriterien noch genauer sehen werden.
Creme gegen Dehnungsstreifen Test: Die besten Produkte im Vergleich
Um dir die Entscheidung ein wenig zu erleichtern, möchten wir dir die fünf besten Produkte vorstellen, die wir ausgewählt haben. Lies die Beschreibungen, um das Richtige für dich zu finden.
Einkaufsführer: Was du über Dehnungsstreifencreme wissen solltest
Jetzt möchten wir, dass du mit uns zusammen die am häufigsten gestellten Fragen über Dehnungsstreifencremes liest. Alles, was du dich jemals über dieses Produkt gefragt hast, wird in diesem Leitfaden vollständig beantwortet. Lies weiter und du wirst all deine Zweifel in nur wenigen Minuten ausräumen!
Was genau ist Dehnungsstreifencreme?
Was sind die Vorteile und der Nutzen von Anti-Dehnungsstreifen-Cremes?
- Versorgt die Haut mit Feuchtigkeit und verleiht ihr durch die enthaltenen Lipide und Öle Elastizität.
- Guter Duft für die Haut.
- Stimuliert die Zellen. Das am häufigsten verwendete Stimulans ist Centella Asiatica (das die Produktion von Kollagen und Elastin erhöht) sowie pflanzliche Öle wie Hagebuttenöl.
- Es liefert die Vitamine A, E und F oder Provitamin B5.
Lassen sich Dehnungsstreifen mit Cremes gegen Dehnungsstreifen beseitigen?
Aber auch wenn Cremes viel helfen, ist die Zeit der beste Verbündete bei Dehnungsstreifen. Wenn du wartest, wirst du sehen, dass die Dehnungsstreifen im Laufe der Monate verblassen, bis sie heller werden und eine andere Farbe annehmen. Um die richtige Creme auszuwählen, solltest du diese Tipps beachten:
- Vitamin E: Achte auf Cremes, die diese Substanz enthalten, denn es gibt Hinweise darauf, dass Vitamin E die Narbenbildung verringern und die Sichtbarkeit von Dehnungsstreifen beeinflussen kann.
- Retinoide: Retinoide sind ein Derivat von Vitamin A und werden zur Behandlung von Falten, Akne und Narben eingesetzt, auch bei Dehnungsstreifen. Daher werden Retinoide topisch angewendet, sollten aber nicht während der Schwangerschaft eingesetzt werden. Sie sind eher für die Behandlung deiner Dehnungsstreifen nach der Geburt geeignet.
Bekämpfen Dehnungsstreifen-Cremes alle Arten von Dehnungsstreifen?
| Rote Dehnungsstreifen | Weiße Dehnungsstreifen | |
|---|---|---|
| Alter | Sie sind jünger. | Sie sind älter. |
| Behandlung | Einfacher zu behandeln. | Komplizierter zu behandeln. |
| Grund | Sie sind rot, weil Blutgefäße unter der Haut vorhanden sind. | Sie sind weiß, weil die Blutgefäße verengt sind, was die Kollagenproduktion behindert. |
Wie wirken Dehnungsstreifencremes?
- Vorbeugung von Dehnungsstreifen: Indem du deine Haut mit Nährstoffen und Feuchtigkeit versorgst, kannst du verhindern, dass sich Dehnungsstreifen bilden. Eine für die Schwangerschaft zugelassene Creme kann regelmäßig aufgetragen werden, um das Risiko der Entstehung von Dehnungsstreifen zu verringern.
- Verringerung des Erscheinungsbildes von Dehnungsstreifen: Wenn sie sich einmal gebildet haben, ist es unmöglich, sie vollständig zu beseitigen. In dieser Hinsicht musst du dich darauf konzentrieren, ihre Sichtbarkeit zu reduzieren, und das wird in der Regel durch Cremes erreicht, die reich an Vitamin A und E sind.
Welche Inhaltsstoffe solltest du in Dehnungsstreifencremes vermeiden?
Während die Beweise für die topische Anwendung nicht so stark sind, lautet die allgemeine Empfehlung, dass schwangere Frauen sie in jeder Form vermeiden sollten. Wenn du also deine Dehnungsstreifen behandeln willst, solltest du keine Produkte verwenden, die als Retinoide gekennzeichnet sind oder Vitamin A enthalten. Sie können auch nach der Geburt sicher verwendet werden.
Wie kann man Dehnungsstreifen vorbeugen?
- Sprich mit deinem Arzt oder deiner Ärztin: Er oder sie wird dir sagen, wie viel Gewicht du zulegen möchtest.
- Bleib hydriert– hydrierte Haut ist weniger anfällig für Dehnungsstreifen.
- Bewegung: Sie hilft nicht nur, dich gesund zu halten und eine übermäßige Gewichtszunahme während der Schwangerschaft zu begrenzen, sondern fördert auch die Durchblutung. Körperliche Aktivität macht die Haut elastischer und begrenzt Dehnungsstreifen.
- Nimm bestimmte Nährstoffe zu dir: Sie helfen bei der Bildung von Kollagen, das die Elastizität der Haut erhöht und das Risiko von Dehnungsstreifen verringern kann. Zu diesen Nährstoffen gehören Vitamin E, C, B2, B3, Zink und Kieselerde.
Kaufkriterien
Wenn dir die obigen Informationen ausreichend erschienen sind, gibt es noch mehr. Im folgenden Abschnitt geht es um Aspekte, die du beim Kauf deiner Produkte immer berücksichtigen solltest, egal ob es sich um die Anti-Dehnungsstreifen-Creme oder ein anderes Produkt handelt, das du online kaufen möchtest. Wenn der Hersteller diese Angaben nicht macht, empfehlen wir dir, ihm deine Anfrage zu schicken:
- Haltbarkeitsdauer
- Zutaten
- Aroma
- Größe
- Absorption
Verfallsdatum
Das Verfallsdatum von Anti-Dehnungsstreifen-Cremes ist eine wichtige Information beim Kauf. Obwohl jede Marke ein anderes Haltbarkeitsdatum hat, sollte im Allgemeinen keine Marke weniger als 12 Monate halten. Überprüfe, ob es sich um eine aktuelle Creme handelt, die noch mehr als ein Jahr lang verwendet werden kann. Andernfalls ist es besser, eine andere Option zu wählen.
Inhaltsstoffe
Dies ist eine weitere wichtige Information bei der Auswahl einer Anti-Dehnungsstreifen-Creme. Achte darauf, dass es sich um ein Produkt handelt, das frei von Konservierungsmitteln, Farbstoffen, Substanzen petrochemischen Ursprungs, Parabenen und Alkohol und frei von synthetischen Duftstoffen ist. Bei schwangeren oder stillenden Frauen sollte die Überprüfung der Inhaltsstoffe noch umfassender sein.
Aroma
Auch wenn diese Information auf den ersten Blick irrelevant erscheinen mag, gewinnt dieses Kriterium an Bedeutung, wenn eine Frau schwanger ist. Warum? Einfach weil der Körper anders ist und Gerüche oft einen Streich spielen. Eine Creme mit einem angenehmen Duft ist also mehr als ratsam, um Übelkeit oder Erbrechen zu vermeiden.
Größe
Die Verpackungen von Anti-Dehnungsstreifen-Cremes können unterschiedlich groß sein. Viele Marken bieten dasselbe Produkt in kleinen und größeren Versionen an. Vergiss nicht, dass du es in der Schwangerschaft ab dem zweiten Trimester zweimal täglich anwenden musst. Daher empfiehlt es sich, eine große Packung zu kaufen, die den gesamten Zeitraum deiner Schwangerschaft abdeckt.
Absorption
Viele Anti-Dehnungsstreifen-Cremes werden als „schnell einziehend“ beworben. Das ist kein Zufall, wenn man bedenkt, dass in der Schwangerschaft oft das Unbehagen überwiegt. Aus diesem Grund hilft uns ein Produkt, das schnell einzieht, damit wir uns sofort anziehen können, damit wir uns nicht um etwas anderes kümmern müssen, wenn es nicht wirklich notwendig ist.
Fazit
Wir wissen, dass Dehnungsstreifen jeder schwangeren Frau Kopfschmerzen bereiten, aber auch denen, die schnell abnehmen. Deshalb wollen wir dir helfen, die beste Dehnungsstreifencreme auf dem Markt zu finden. Natürlich gibt es nicht nur eine Creme für alle, sondern mehrere für unterschiedliche Bedürfnisse und für verschiedene Hauttypen.
Wir hoffen, dass du mit all diesen Informationen nun ein viel klareres Bild von Dehnungsstreifencremes hast. Wie in unseren Ratgebern üblich, solltest du jedoch deinen Arzt konsultieren, wenn du Fragen zu den Vorteilen oder Kontraindikationen eines bestimmten Inhaltsstoffs oder einer bestimmten Creme hast.
Wir würden gerne deine Meinung zu diesen Produkten hören. Bitte schreibe in die Kommentare und teile sie mit deinen Freunden und deiner Familie, wenn du diesen Artikel nützlich fandest.
(Bildquelle: Dolgachov: 38676550/ 123rf.com)
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